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歯を大切にするアドバイス 歯科 日進市 インプラント
歯を大切にするアドバイス


歯を大切にするための豆知識をまとめたページです。

お子様と一緒に楽しめるクイズもご用意いたしました!

ご家族の皆様で歯の健康について話し合ってみてください。


 
お母さんと子どものお口の健康○×クイズ

虫歯でも元通りになるの?

   初期の虫歯は健全な状態に戻ることがあります。

   でも歯に穴が開いているのが確認できるような虫歯は、
   残念ながら自然には治りません。
   早めの治療が必要となります。

おやつは虫歯に関係ない?

×
   甘いものを食べた後は、特に虫歯になりやすい状態に。
   キャラメルなどの歯にくっつきやすいお菓子はもちろん、
   ジュースなども歯が溶けやすい状態を作ってしまいます。
   甘いものは控えめにして、食後は歯みがきを!

虫歯のなりやすさは人によって違う?

   虫歯になりやすく、進行しやすい人もいます。
   虫歯の原因になる細菌の繁殖や免疫抵抗力、歯並び、だ液の分泌量、
   食生活や歯磨きをはじめとした生活習慣などにより差がでます。

   お口と歯のケアに気をつけましょう。

お口が健康じゃないとパワーがでない?

   歯や歯ぐきの不調やかみ合わせの悪さを放っておくと
   よく噛んで食べることがおろそかになり、
   胃腸に負担をかけるだけでなく全身の健康に
   影響します。
   体力が勝負のスポーツ選手も、歯やお口の健康に
   いつも気をつかっているんです。

子どもは歯ぐきの病気にならない?

×
   最近は歯肉炎になる子どもが増えています。
   小さいときから糖分を控えた噛みごたえのある食事をとり、
   正しい歯みがきで歯の汚れをきちんと取り除いて予防しましょう。

歯科医院は歯が痛い時だけ行けばいいの?

×
   痛みがない場合でも、定期健診をおすすめします。   
   歯とお口の健康作りのために、歯科医院では治療だけではなく、
   ブラッシング指導や歯科相談を行っています。
   年2〜3回の定期健診に行くことで、虫歯や歯周病を早期発見し、
   未然に防ぐことができます。

むし歯になりにくいおやつの食べ方できるかな?
むし歯にならない上手な食べ方が出来ていますか?
ここでチェックしてみてください!
 
むし歯になりにくいおやつの食べ方できるかな?

 
むし歯になりにくいおやつの食べ方できるかな?
 
むし歯菌は、食べかすや砂糖なんかを
栄養にしてはたらいている。
いつまでも口に食べ物が入っているのは、
むし歯菌を元気にするだけ!

おやつを食べた後は、歯みがきでき
れいにさっぱりすることが大切。
ジュースなどの飲みものにも砂糖が
入ってることが多いので
気をつけようね。
むし歯になりにくいおやつの食べ方できるかな?

ブクブクうがいを習慣に
歯をよく磨いたつもりでも、歯のすき間などには歯垢が残っています。
この歯垢と、歯垢が石灰化した歯石が歯周病の原因となります。

30歳代以降は、歯垢の残りやすい歯のすき間が増えてきます。
歯磨きや歯間ブラシでキレイにした後、薬用洗口液を口に含み、
ブクブクうがいを毎日行いましょう!
 
ブクブクうがいを習慣に

口臭が気になりますか?
口臭が気になりますか? 臭いのきつい食べ物を食べたり、
歯磨きをサボったときに、
とても気になるのが口臭です。

胃腸が悪い場合にも
口臭があるといわれていますが、
原因はお口の中にあります。

虫歯や歯周病のような病気がある場合、
治療をしていただくのはもちろんですが、
口臭予防の意味からも
歯磨きでキレイにプラーク(歯の汚れ)を
取ることが大切なのです。

 
歯と歯ぐきを守る7つのポイント

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